指甲上出現的月牙狀東西，也被稱之為半月痕，它會產生與營養元素缺乏是沒有關系的，其實就是新陳代謝的時候，生長出現差錯了。身體很多地方都有新老交替，頭發會有新生長的和老化的頭發。指甲也是如此，老化的指甲在一段時間內，會被新生長的指甲更換。在更換的過程中，角蛋白細胞沒有完全的角質化，就會出現月牙。由此來看，指甲上會出現月牙是正常的現象。
月牙發生哪些變化可能是身體出現問題？
指甲上出現的月牙顏色出現變化，正常指甲上有的月牙，應該是白色的才對。當月牙變成灰白色，就要注意了，多半是腸胃出現不好情況。影響到了消化和吸收的能力，就會影響到人體對營養的吸收，指甲會顯得比較暗淡，月牙顏色也會發生轉變。還有月牙的顏色發紫，就要多注意身體的血液循環，要保護好血管健康了。若是血管被堵，血液循環就會受阻，手腳的供血也會不足，手腳溫度就會下降，指甲會發紫，月牙也會發紫。
月牙的形態發生變化，也不能大意。月牙與指甲一樣，色澤都是分明的。月牙的邊緣本來是很清晰的，隨后一段時間內，漸漸的看不清楚邊界，要引起警惕，可能是肝臟出現不好情況，要趕緊去查找原因，以防給身體帶來更大的問題。
為什么每個人的“小月牙”大小不同？
首先，半月痕只要不是突然的增多或變少、消失的話，都屬于正常生理現象，并不需要特別去擔心。
其次，有些人先天的甲基就比較靠后，或者指甲生長速度較其他人緩慢，那么月牙看起來就不會很明顯；而那些動手較多的人，因手指使用頻率高，指甲磨損快，則指甲生長的速度也會相應的增快，月牙也更容易看到。
即便是同一只手，因為大拇指使用頻次較小指多，所以大拇指的半月痕看起來就比小拇指上的更加明顯。對于小孩來說，尚未發育之前是沒有月牙的，父母不必因此而擔憂。
所以，認為月牙少或沒有月牙就一定是身體不健康的表現，這種看法十分片面，需要結合年齡因素、臨床表現及其他體征才能準確判斷。
