最早的牙膏是古埃及人發明的。最早的牙刷由中國皇帝明孝宗于1498年發明。1893年維也納人發明了牙膏，從此牙膏開始大量發展并逐漸取代牙粉。我國的第一支牙膏于1926年在上海生產。牙膏是口腔衛生用品，它的前身是牙粉。早在2000年以前，古羅馬就有人用滑石粉刷牙。用牙膏刷牙可使牙齒表面潔白光亮、保護牙齦，防止齲蛀和口臭。牙膏應具有良好清潔作用，無毒性、有香味、能防齲和使用方便。
牙膏技巧
1.不要盲目相信功效：牙膏在口內停留的時間不太長即被涮出，一些特效牙膏難以在短時間內發揮藥效。如果牙齒健康，選用普通牙膏即可。
2.牙膏最好換著用：長期使用同一種牙膏刷牙，會使某些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護齒的作用。最好幾種牙膏交替使用。
3.一管牙膏不要用太久：牙膏使用時間越久，暴露在空氣中的機會就越多，與牙刷的接觸頻率就越高，接觸細菌的機會也就大大增加。
4.牙膏不能代替治療牙?。貉栏嘧鳛橐环N潔牙劑，可以加強刷牙的摩擦潔凈作用，為了增強刷牙作用，還常常在牙膏中加入某些藥物，如含氟牙膏、洗必太牙膏、中藥牙膏等，可根據個人需要進行選擇，要改善牙齒敏感現象，可選用含有氟化亞錫、硝酸鉀、氯化鍶的牙膏。牙膏不是萬能的，不能替代治療。有了疾病還需要到正規醫院接受治療。
5.選擇適合自己的牙膏：我們平時在刷牙時，尤其是在早上，如果上班著急的話，往往是牙膏在口內停留的時間不太長即被涮出，因此一些特效牙膏難以在短時間內發揮藥效，其實牙齒健康的話，選用普通牙膏即可。
6.家人不能同用一管牙膏：因為每個人的口腔都是一個有多種細菌存在的環境，再認真刷牙，也只是減少牙齒表面存留的細菌，不可能完全杜絕，尤其是在牙刷毛的間隙中會有細菌附著。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的細菌都會在管口聚集，隨后又被別人的牙刷帶走。越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的細菌存積就越多，細菌傳播的幾率就越高。
