茶是熱性的還是涼性的

1、茶有涼性、中性和溫性三種。

2、茶葉經過不一樣的制作工藝有茶性之分，其發酵程度決定了茶葉性味的不一樣。比如說，其中涼性茶有綠茶中的碧螺春，青茶中的鐵觀音；中性茶有青茶中的烏龍茶、大紅袍；溫性則包括紅茶、普洱茶。

3、綠茶：涼性茶葉，過敏體質喝綠茶易嘔吐。中國大部分名茶都為綠茶，由于制作工藝中沒有發酵環節，所以營養成分較之其他類高，但葉綠素含量也較多，對腸胃刺激較大，胃潰瘍病患者不可以喝綠茶。

4、鐵觀音：屬半發酵茶，由于發酵期短仍偏涼性，消脂促消化功能突出，而且茶香特別濃郁。但空腹不可以喝鐵觀音，否則，易醉茶。

5、烏龍茶：烏龍茶不寒不熱，辛涼甘潤，是一種中性茶，適合大多數人飲用。因茶葉較粗老，須用100℃的開水沖泡。

6、大紅袍茶：溫而不寒不傷胃，滋味醇厚，香氣濃郁，飲后齒頰留香，經久不退，沖泡9次后，還有原茶的巖韻味樅香。

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